Польза и вред черешни

Черешня известна миру уже несколько тысяч лет. Еще в Древней Греции врачи советовали есть эту ягоду для того, чтобы излечиться от той или иной болезни. Люди, живущие в Сибири, высоко оценят черешню и рассказывают о ее пользе благодаря тому, что она имеет в своем составе йод, железо, магний, калий, такую кислоту как аскорбиновая. Всё это делает её настоящим лечебным кладезем. Употребление настоев из черешни, различных компотов, делает иммунитет крепче, благодаря чему организм с легкостью справляется с различными простудными воспалениями.
[h2]Полезные свойства[/h2]
В составе черешни были найдены флавоноиды, которые благоприятно воздействует на человеческий организм, а благодаря своему составу, черешня способна укрепить сосуды и вывести токсины из организма, также она борется с аллергией, а если употреблять её регулярно, она может справиться с опухолью, атеросклерозом и привести в порядок гормоны.
Черешня - это природный нестероидный препарат противовоспалительного действия. Как показали эксперименты, достаточно съесть 20 ягод и воспаление уйдёт. Врачи говорят, что включать в свой рацион черешни нужно тем, кто болеет подагрой артрозом и ревматизмом. Конечно же, это не все её полезные свойства: также она является очень эффективным средством в борьбе с раковыми опухолями. Черешня - это сильный антиоксидант, она избавляется от свободных радикалов организма.
Черешня благотворно влияет на работу желудка и кишечника, она способствует лучшему перевариванию пищи, борется с желудочными коликами, а также обезболивает организм. Как говорят учёные, достаточно съесть кусочек пирога с черешней, и он будет более полезен, чем аспирин.
[h2]Каков же вред?[/h2]
Это ягода может принести вред, если употреблять её бездумно: она способна расслабить мускулатуру кишечника, что приведет к диарее. Также не нужно есть черешню при кишечной непроходимости и сахарном диабете. От других ягод черешня отличается тем, что, люди страдающие язвой и гастритом, могут спокойно её есть, так как она не раздражает внутренние органы и снижает кислотность организма.
Сейчас влияние черешни на организм усиленно изучается и опыты действительно впечатляют. Она настолько полезна, что скоро станет применяться вместо различных таблеток при лечении серьезных заболеваний. К примеру, сок черешни успокаивает организм сильнее, нежели хороший антидепрессант. Именно мелатонин в её составе благотворно влияет на нервные клетки. Получай большие бонусы и выигрывай уже сейчас в иви казино мобильная версия .