Лечение силой мысли. Ментальное лечение
Очень часто человек с небольшим болезненным состоянием обращается за помощью в аптеку и прибегает к использованию различных таблеток. Мало кто знает, что незначительную боль можно утолить мысленно и без негативных последствий для организма.
Устранение головной боли с помощью мысли
В этом случае следует мысленно окунуться в приятные моменты вашей жизни. Пусть это будет что-то красивое и успокаивающие. Например, фото летнего заката. Необходимо взять эту фотографию и постараться отключиться от реальности и оказаться там, где было хорошо. Закройте глаза и представьте закат на берегу моря, волны которого уносят все проблемы.
Выход из депрессивного состояния
Вообразите себя чем-то нерушимым, например, маяком, который указывает путь кораблям в бескрайних просторах мирового океана. Никто не может разрушить этот маяк, пошатнуть его крепкие стены. Круглый год в любую погоду он дарит надежду и освещает путь. Мысленно став нерушимым источником добра и надежды, можно преодолеть подавленное состояние и начать жить по-настоящему.
Выход из стресса с помощью мысли
Стрессовая ситуация охватывает без предупреждения. В таком случае нужно максимально рационально и взвешенно смотреть на этот период жизни. Представив себя писателем книги, а стрессовую ситуацию всего лишь эпизодом из жизни героя, перепишите на лист бумаги все в доскональной точности. После всего, необходимо посмотреть на всю ситуацию как на неудавшийся черновик писателя. Взяв чистый лист бумаги, изложите требуемое видение происходящего, создайте противоположную, хорошую ситуацию, измените финал и диалоги героев. Взгляните на это под другим углом.
Проблема лишнего веса
Посмотрев на себя в то время, когда ещё не было проблем с фигурой, была молодость и позитив, необходимо мысленно пережить заново моменты того времени. Организм имеет свойства приспосабливаться к эмоциональному состоянию. Это может кардинально поменять настрой и замотивировать организм на сжигание жировых клеток.
Морщины – не проблема
Закрыв глаза, мысленно разгладьте свои морщины с помощью солнца и ветра. Мысленно добавьте молодости и красоты в каждую клеточку лица. Благодаря таким незаурядным действиям, можно добиться реального результата, избавиться от лишних морщин и предотвратить их появление.
Профилактика простуды
Представив себя на вершине горы укрытым сияющим снегом, на полную грудь вдохните чистого морозного воздуха. После такой психологической закалки вероятность простудиться значительно падает. Не знаете как бы развлечься по-полной? Тут как раз таки можно!
