Как бросить курить девушке?
К сожалению, большая часть населения курит, хоть эти цифры изредка и сокращаются, но по большей части они достаточно быстро ползут вверх.
В данной статье вы не увидите фразы вроде :" Нужно бросать курить, потому что когда девушка курит это не красиво." Потому что многие искренне считают девушку с сигаретой довольно привлекательной, а зачастую даже загадочной и сексуальной.
Но раз уж мысль о том, что необходимо бросить курить пришла вам в голову, значит организм действительно требует этого.
Прислушиваясь к своему организму мы должны понять почему именно эта мысль пришла в нашу голову:" может быть вы больше не хотите чувствовать отдышку, возможно вы в одидании ребенка, не исключено, что кто-то из родных настаивает на этом", причина может быть любая, главное зацепиться за нее и постараться удержать эту мысль как можно ближе.
Приступим к действию:
Самое простое - загрузить себя делами так, чтобы на сигареты не хватало времени. Если подумать, то на одну сигарету мы тратим 10 минут своей жизни в среднем. В день в среднем выкуривается 5 сигарет, если прекратить курить хотябы на один день у нас будет в запасе целый час на более полезные дела.
Портим здоровье? Ни для кого не секрет, что сигарета безусловно влияет на наше здоровье, в первую очередь на иммунитет, курящие люди болеют значительно чаще. Так же сигарета влияет и на другие органы. В сигаретах мы нуждаемся потому, что наш организм требует выброс никотина в кровь, который в свою очередь внедряется в жизненный процесс и появляется зависимость.
Беременность, одна из самых нерабочих причин, потому что нет четкого подтверждения того, что это опасно. Сми предупреждают о том, что могут возникнуть осложнения, но это самое слово "могут" не дает полной гарантии. Многие надеятся на то, что это не их случай и продолжают курить как ни в чем не бывало.
Кто-то или что-то заставляет, самая слабая причина, ведь если самим этого действительно не хочется, то человека не заставит ничто, он будет находить массу оправданий и ситуаций в которых можно незаметно выскользнуть из поля зрения кого-либо и с наслаждением затянуться одной-двумя сигаретками. Поверьте, таких ситуаций в которых можно незаметно слинять великое множество.
Определенно, чтобы бросить курить, необходимо иметь большую силу воли и цель, ради которой это стоит сделать. Но если цель будет найдена и желание будет достаточно сильным, то побороть свою зависимость достаточно легко, ведь она лишь в вашей голове Получи бонус от плей фортуна казино онлайн .
